ประจำเดือรมาไม่ปกติ ปัญหาของสาวๆที่พบได้บ่อย

สาวๆบางคน ต้องพบกับปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อย่าง “รอบเดือนผิดปกติ” ไม่ว่าจะหาหมอก็แล้ว หรือทานยาคุมก็แล้ว ยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง ลองมาเช็คตัวเองดูกันค่ะ ว่ามีปัญหาเหล่านี้รึเปล่า รอบเดือนผิดปกติ หมายถึง ระยะเวลาของการมีรอบเดือนผิดปกติ รวมทั้งอาจมีปริมาณเลือด สี และลักษณะที่ผิดปกติร่วมด้วย  ทางแพทย์จีน จะแบ่งกลุ่มอาการออกเป็น 3 กลุ่ม ได้แก่ ภาวะความร้อนภายในร่างกาย ส่งผลให้ความร้อนสะสมที่มดลูก                  เป็นเหตุให้รอบเดือนมาเร็วกว่าปกติ สีสีแดงสดหรือคล้ำ ปริมาณมาก […]

ทำไมแพทย์จีน ถึงให้ระวัง “อากาศเย็น”

ความเย็น เป็น 1 ในการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมที่ก่อให้เกิดโรคได้ ลักษณะอาการที่เกิดจากความเย็น เช่น มีอาการเย็น หนาว หดเกร็ง แข็งตัว เป็นต้น ร่างกายจะได้ได้ความเย็นได้ทั้งจากภายนอกและภายใน โดย ลมเย็นๆ ถือเป็นความเย็นภายนอก ซึ่งเราพบเจอได้บ่อย ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศ แอร์ หรือพัดลม ซึ่งสิ่งเหล่านี้ คือการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่ลดลง จนทำให้เกิดอาการเจ็บป่วย ตำแหน่งแรกที่ความเย็นมากระทำคือ ผิวหนังของเรา ดังนั้นอาการที่ปรากฏ […]

ไหล่ติด “肩周炎”

ไหล่ติด “肩周炎”                 ไหล่ติดแม้จะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง แต่ก็เป็นอาการป่วยที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก อาทิเช่น การหยิบจับสิ่งของ การสวมใส่เสื้อผ้า อาบน้ำ รับประทานอาหารเป็นต้น สาเหตุ เกิดจากการอักเสบ การหนาตัวและการหดรั้งของเนื้อเยื่อ เส้นเอ็นรอบหัวไหล่ อาจเกิดได้เองโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือเกิดจากการประสบอุบัติเหตุ กระดูกหัก โรคกลุ่มเสี่ยงที่มีแนวโน้มทำให้เกิดอาการไหล่ติด เช่น โรคเบาหวาน ไทรอยด์ หัวใจ หลอดเลือดสมอง เป็นต้น มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย […]

Mandarin Clinic VS Covid-19

ด้วยความเฝ้าระวังและเป็นห่วงในสุขอนามัยของผู้เข้ารับบริการทุกท่าน ทางแมนดารินคลินิกมีมาตรการในการคัดกรองผู้เข้าใช้บริการเบื้องต้นดังนี้ • ก่อนนัดพบแพทย์ โทรสอบถามการเดินทาง และ สุขภาพเบื้องต้น • ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิ เพื่อคัดกรอง • มีจุดบริการแฮลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ • ใช้อุปกรณ์ การแพทย์ใหม่ อบและฆ่าเชื้อทุกครั้ง • ใส่หน้ากาก-ถุงมือ ลดการปนเปื้อน • หมั่นทำความสะอาด ฆ่าเชื้อ ภายในคลินิกทุกชั่วโมง ???? ขอสงวนสิทธิ์ […]

10 สิ่งที่ควรทำเป็นประจำ เพื่อป้องกันการเกิด ” ฝ้า “

” ฝ้า “นั้นเป็นปัญหาผิวที่เมื่อเป็นแล้วรักษายากยิ่ง ควรป้องกันไม่ให้เกิดฝ้า ก่อนที่จะเป็นแล้วมารักษาภายหลังค่ะ ห้ามลืมทาครีมกันแดด   ไม่ว่าคุณจะอยู่กลางแจ้ง ในอาคาร หรือคุณกำลังว่ายน้ำ ก็ไม่ควรลืมทาครีมกันแดดด้วยทุกครั้ง เพราะรังสี UV จากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวคุณได้ทุกช่องทาง   หลักในการทาครีมกันแดดที่ดี มีดังต่อไปนี้.. • เลือกใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้อง คือป้องกันได้ทั้งแสงอุลตร้าไวโอเลต ชนิด A และ B ( UVA และ […]

8 โรคที่มากับความอ้วน !!! อันตรายๆทั้งนั้น ลองอ่านดูค่ะ

นอกจากที่ทำให้เราไม่มั่นใจในรูปร่างแล้ว ความอ้วนนั้นยังนำพาโรคที่อันตรายๆมาให้เราเป็นของแถมอีก 8 โรคเลยทีเดียวค่ะ   โรคหัวใจและหลอดเลือด  คนอ้วนเสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าคนปกติ 10 เท่า โรคนี้ทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบและแคบลง เนื่องจากมีคราบไขมันเกาะอยู่ภายในผนังหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่สะดวก โดยโรคนี้จะมีอาการเจ็บหน้าอกหรือเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ โรคหัวใจและหลอดเลือดยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของประชากรในประเทศที่พัฒนาแล้ว รวมถึงประเทศไทยด้วย โรคหลอดเลือดสมอง  การมีน้ำหนักเกินหรือมีไขมันมากผิดปกติ ส่งผลให้คราบไขมันนี้ไปอุดตันภายในหลอดเลือด ซึ่งเป็นทางเดินของเลือดในการนำสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งอวัยวะสำคัญอย่างสมอง เมื่อหลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน เลือดและออกซิเจนจะไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้ เนื้อสมองก็จะตายไปในที่สุด ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต 3.โรคความดันสูง โรคความดันสูงส่วนใหญ่ไม่ค่อยแสดงอาการผิดปกติ ยกเว้นในผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันสูงระยะรุนแรงก็อาจมีอาการแสดง เช่น ปวดศีรษะรุนแรง หายใจสั้น เลือดกำเดาไหล ซึ่งอาการเหล่านี้ยังถือว่าเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงและบอกไม่ได้ชัดเจน หรือในบางรายทราบเมื่อตรวจพบภาวะแทรกซ้อนจากโรคความดันสูงขึ้นแล้ว ทำให้ต้องหมั่นมีการตรวจสุขภาพและวัดค่าความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ จึงทำให้โรคนี้ถูกเรียกว่าเป็นฆาตกรเงียบ (Silent Killer) ที่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้อย่างไม่ทันระวังตัว […]

6 เหตุผลสำคัญ ที่คุณควรฝังเข็ม!

จากการศึกษาพบว่า มี 6 เหตุผลหลักๆที่คุณควรใช้วิธีการฝังเข็ม ครอบแก้ว เพื่อมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น พร้อมทั้งเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลเป็นอย่างดี

เพิ่มความสูงด้วยวิธีการฝังเข็ม

เพิ่มความสูงด้วยวิธีการฝังเข็ม การรักษาทางการแพทย์แผนจีน การฝังเข็มเพื่อเพิ่มความสูง เป็นการปรับฮอร์โมน ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย Growth hormone จะหลั่งได้ดี ทำให้สภาวะสมดุล ร่างกายก็จะแข็งแรง กระดูกก็จะยืดได้เต็มที่ สามารถช่วยเร่งให้กระดูกยาวขึ้นได้ แต่ในรายที่อายุมากกว่า 20 ปี หรือปลายกระดูกปิดแล้ว จะทำได้เพียงคลายกล้ามเนื้อ ทำให้กระดูกจัดเรียงในมุมที่ยืดเต็มที่และยังช่วยในเรื่องของ

วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง “ล้างหน้าอย่างไรให้ผิวใส ไม่มีสิว”

วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง “ล้างหน้าอย่างไรให้ผิวใส ไม่มีสิว” หลายคนอาจจะสงสัยว่า ล้างหน้า ทำให้เป็นสิวได้ด้วยหรือ? การล้างหน้าที่ดีและลดสิว คือ ล้างหน้าตามแนวโพรงขนและถูเบาๆ เพราะหากถูแรงเกินไปจะทำให้ไปกระตุ้นสิวใต้ผิวหนังให้อักเสบยิ่งขึ้น

7 พฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วง

7 พฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วง ปัจจัยภายนอกที่ส่งผลกระทบให้เป็นปัญหาหนังศีรษะที่เป็นแล้วแก้ยาก พฤติกรรมที่ควรเลี่ยงมีดังต่อไปนี้