ประโยชน์ของการทำกัวซา
ประโยชน์ของการทำกัวซา ถ้าพูดถึง “กัวซา” คงมีหลายคนสงสัยว่า มันคืออะไร แล้วทำไปแล้วได้อะไร?
การดูแล ป้องกันโรคช็อกโกแล็ตซีสต์ในมุมมองการแพทย์แผนจีน
การดูแล ป้องกันเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตผิดที่ หรือโรคช็อกโกแล็ตซีสต์ ในมุมมองการแพทย์แผนจีน โดย แพทย์จีน วิภาพักตร์ วาดรักชิด (คุณหมอเนตร) จากแมนดาริน คลินิก
ปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรเกิดจากอะไรบ้าง ?
ปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรเกิดจากอะไรบ้าง ? แสงแดดและมลภาวะรอบๆตัวเราก็สามารถทำให้เกิดริ้วรอยได้ การแสดงสีหน้าต่างๆ เช่น ยิ้ม หัวเราะ คิ้วขมวด อาการเหล่านี้เมื่อทำบ่อยๆ จะทำให้เกิดริ้วรอย ความเหี่ยวย่น ได้ง่าย การสูบบบุหรี่ นอกจากจะเป็นอันตรายต่อปอดแล้ว ยังมีผลให้เลือดส่งออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ผิวหน้าได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพ จึงทำให้ผิวหน้าของเราเหี่ยวย่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างการของเราต้องการพักผ่อน เพื่อฟื้นฟูสภาพและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ นอนจากนั้นยังช่วยลดปัญหาเรื่องริ้วรอย ทำให้ผิวพรรณเราสดใส เปล่งปลั่งอีกด้วย การขยี้ตาบ่อย ๆ จะทำให้เกิดริ้วรอยตีนกาได้ […]
ฝังเข็มแต่ละจุดช่วยแก้ปัญหาเรื่องผิวหน้าอย่างไรบ้าง
ฝังเข็มแต่ละจุดช่วยแก้ปัญหาเรื่องผิวหน้าอย่างไรบ้าง ถ้าพูดถึงการฝังเข็มบนใบหน้าเราจะรู้อยู่แล้วว่า ช่วยในเรื่องของปรับความสมดุลภายในร่างกาย ทำให้หน้าใส แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมต้องฝังตรงจุดนั้น จุดนี้บนใบหน้า? มาดูกันค่ะว่าแต่ละจุดช่วยให้หน้าคุณเป๊ะปังได้อย่างไร
ตำแหน่ง”สิว”บอกโรคได้
ตำแหน่ง”สิว”บอกโรคได้ รู้หรือไม่ ว่าจริงๆ แล้วตำแหน่งของสิวสามารถบอกโรคและความผิดปกติของร่างกายได้ สาวๆ ที่เป็นกังวลกับการเป็นสิวเรื้อรัง ไม่หายสักที มีวิธีง่ายๆ แค่ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองดูนะคะ เผื่ออาการจะดีขึ้นและรักษาได้ตรงจุดมากขึ้นค่ะ
Baby Face ง่ายๆด้วยการนวดกดจุดบนใบหน้า
Baby Face ง่ายๆด้วยการนวดกดจุดบนใบหน้า เมื่ออายุมากขึ้นสาวๆหลายคนเริ่มเจอกับปัญหาริ้วรอยบนใบหน้า ตีนกา หน้าหมองคล้ำไม่สดใส บวกกับชีวิตการทำงานในปัจจุบันที่มีเรื่องเครียดมากมายมารุมเร้า ไหนจะนอนดึกนอนไม่เป็นเวลา ไม่ค่อยมีเวลาออกไปหาตัวช่วยดูแลผิวหน้าให้ตัวเอง วันนี้หมอก็เลยมีวิธีเบื้องต้นที่จะช่วยให้ใบหน้าของสาวๆดูอ่อนเยาว์ สดใสมีชีวิตวามากขึ้นได้ง่ายๆด้วยตัวเองสไตล์แพทย์จีนมาฝากกันค่ะ ซึ่งก็คือการนวดกดจุดบนใบหน้านั่นเอง
การดูแล ป้องกันสิว ในมุมมองแพทย์จีน
การดูแล ป้องกันสิว ในมุมองแพทย์แผนจีน ด้วยหลักจุดเกิดสิวสะท้อนถึงปัญหาต่างๆภายในร่างกาย โดยแพทย์จีน เพ็ญกมล มนต์เทียนเกษม (หมอไอซ์) จากแมนดาริน คลินิก
การดูแลเส้นผมในมุมมองแพทย์จีน Hair nourishing in Chinese Medicine
การดูแลเส้นผมในมุมมองแพทย์จีน Hair nourishing in Chinese Medicine เทคนิคการป้องกัน ผมร่วงผมหงอก ในมุมมองแพทย์จีน โดย หมอไอซ์ พจ.เพ็ญกมล มนต์เทียนเกษม จากแมนดารินคลินิก หมอไอซ์ จะแนะนำเทคนิคการดูแลเส้นผมด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีนอย่างง่ายๆ ให้ทุกท่านได้ลองทำตามกัน เพื่อเส้นผมที่แข็งแรง !! – Mandarin Clinic
ครอบแก้ว คืออะไร ?
ครอบแก้ว คืออะไร ? What is Cupping therapy? หลายท่านอาจจะยังมองว่าการครอบแก้วนั้นน่ากลัว จากการเห็นผ่านสื่อบางอย่างในIntetnet แต่แท้จริงแล้วการครอบแก้วนั้นไม่ได้น่ากลัวและอันตรายอย่างที่ท่านเห็น ครอบแก้ว (Cupping therapy) คือหนึ่งในศาสตร์การรักษาของแพทย์แผนจีนที่มีมายาวนานกว่าสองพันปี ซึ่งได้มีการบันทึกไว้ตั้งแต่สมัยโบราณ ซึ่งในสมัยโบราณจะใช้ “เขาสัตว์”, “กระบอกไม้ไผ่”, “โถดินเผา” จนพัฒนามาเป็น “แก้ว”และ“ตัวดูดสุญญากาศ” ที่ใช้ทำการรักษาในปัจจุบัน ปัจจุบันจะนิยมใช้เป็นแบบแก้วและตัวดูดสุญญากาศ เนื่องจากสามารถมองเห็นผิวหนังข้างในได้ วิธีการครอบแก้วมีด้วยกันหลายวิธี […]
ครอบแก้ว – Cupping
ครอบแก้ว – Cupping ครอบแก้ว คือ วิธีการรักษาวิธีการหนึ่งทางแพทย์แผนจีนที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ การครอบแก้วนั้นจะเน้นการรักษาในกลุ่มอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเป็นหลัก เช่น อาการปวดบริเวณหลัง ช่วงแขน ขา ไหล่ เป็นต้น โดยใช้ความร้อนจากไฟดูดอากาศภายในแก้วให้เป็นสุญญากาศ แล้วนำไปวางบนผิวหนังในตำแหน่งที่ต้องการ จนผิวหนังและกล้ามเนื้อถูกดูดเข้าไปในแก้ว อาจจะมีการใช้น้ำมันหรือวาสลีนทาที่ผิวหนังก่อนทำการครอบแก้ว เพื่อให้สามารถเคลื่อนแก้วได้ง่ายขึ้น