ผมที่มีสุขภาพเงางาม หรือ ผมร่วงแห้งกรอบ นั้นเกี่ยวกับไตโดยตรง เนื่องจากเส้นผมของเราเป็นส่วนปลายของเลือด และมีจุดเริ่มต้นที่ไต หาก”จิงชี่” พลังงานในไตสมบูรณ์ดี เส้นผมจะดกดำเป็นประกายเงางาม แต่หาก”จิงชี่” ในไตไม่พอ เส้นผมจะหงอกขาว หยาบกระด้าง หรือหลุดร่วง อาการในช่วงหมดประเดือนของสตรีก็เป็นสัญญาณบอกว่า “เทียนกุ่ย” ใกล้หมด ลมปราณ”ชี่” ในไตเริ่มเสื่อม […]
ไข่มุก “Pearl Powder” เป็นอีกหนึ่งตัวยาที่โดดเด่นในศาสตร์การแพทย์แผนจีน โดยทั่วไปเรานิยมนำมารับประทานเป็นรูปแบบของผงไข่มุก ไข่มุกนั้นมีสรรพคุณมากมาย ดังตัวอย่างต่อไปนี้ 1. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีน้ำมีนวล รักษาปัญหาสิว ฝ้า ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง อ่อนวัย และผิวดูสุขภาพดี 2. ด้วยสรรพคุณที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถใช้ในการรักษาปัญหาคออักเสบ ขับร้อนถอนพิษได้ 3. รักษาปัญหากระเพาะอาหารอักเสบ หรือแผลในกระเพาะอาหารได้ 4. ด้วยสรรพคุณในการขับร้อนถอนพิษนี้ สามารถช่วยรักษาปัญหาท้องผูก รวมถึงอาหารไม่ย่อยได้เช่นกัน 5. ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย 6. ช่วยทำให้ผ่อนคลาย บรรเทาอาการตึงเครียด และบำรุงการนอนให้ดียิ่งขึ้น เป็นต้น ซึ่งในการรับประทานยาสมุนไพรจีนนั้น ควรอยู่ภายใต้ความดูแลของแพทย์ประจำตัวท่าน อีกทั้งการรับประทานยาจีนสมุนไพรจีน สามารถทำร่วมกับการรักษาด้วยวิธีการฝังเข็ม และครอบแก้ว เพื่อเป็นการเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงรักษาสุขภาพให้ดียิ่งขึ้นค่ะ บทความน่ารู้โดย พจ.รินรัตน์ วิบูลย์ตั้งมั่น สาขาพระราม4 วันอาทิตย์, จันทร์ และ พฤหัสบดี เวลา 10.00-21.00 น.
เทคนิกกดจุดแก ้”หูอื้อ”และวิธีดูแลตัวเองสำหรับนักเดินทางที่ขึ้นเครื่องบินบ่อยๆ ตามศาสตร์การแพทย์จีน. ผู้ที่เดินทางขึ้นไปต่างประเทศบ่อย เมื่อพบปัญหาเรื่องเวลาที่ต่างกัน ควรปฏิบัติตัวดังนี้ 1.วางแผนการเดินทาง เขียนตารางออกมาให้ชัดเจน 2.ปรับวิถีชีวิตก่อนเดินทาง 2.1) หากวางแผนเดินทางไปประเทศฝั่งตะวันออก ใน1สัปดาห์ก่อนเดินทาง ให้เข้านอนเร็วกว่าเดิม2ชั่วโมง 2.2) หากวางแผนเดินทางไปประเทศฝั่งตะวันตก ใน1สัปดาห์ก่อนเดินทาง ให้เข้านอนช้ากว่าเดิม2ชั่วโมง (ปรับเวลานอนอย่างค่อยเป็นค่อยไป) 2.3) ทานอาหารให้ตรงเวลา 2.4) ออกกำลังกายเบาๆเพิ่มการไหลเวียน เมื่อต้องนั่งเครื่องนานๆอาจเกิดภาวะบวมน้ำได้ 3.เทคนิกการนวดกดจุดเมื่อมีอาการ “หูอื้อ” ขณะนั่งเครื่องบิน ให้ปฏิบัติดังนี้ -ใช้ปลายนิ้วชี้กดจุด “อี้เฟิง” ทั้ง2ข้าง 100 ครั้ง (ดูภาพประกอบ) เป็นจุดซึ่งอยู่หลังติ่งหู มีร่องบุ๋มลงไปเล็กน้อย *จุดอี้เฟิง* ใช้ในการรักษาอาการหูอื้อ หูตึง ปวดหู เส้นประสาทหูอักเสบ ปวดชาที่ใบหน้า (ช่วยบรรเทาอาการจากเส้นประสาทคู่ที่5และ7) ด้วยความปรารถนาดีจาก แพทย์จีน ธนินท์ธร อนันต์สรรักษ์(หมอ ออม) แพทย์แมนดารินคลินิก
ฝังเข็มรักษาสิว สิวจะหายมั้ยนะ? สิวขึ้น ช่วยด้วย! ลองสารพัดวิธีมาก็เยอะละ รักษาทีไรก็ไม่หายสักที เพิ่งได้ยินมาว่า มีการฝังเข็มช่วยรักษาสิวด้วย เอ…ว่าแต่จะช่วยรักษาสิวได้จริงมั้ยนะ? การฝังเข็มรักษาสิวว่าด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน สิว เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุทั้งปัจจัยภายนอก เช่น ผิวหนังแพ้มลภาวะ, การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด บางชนิดที่แพ้โดยไม่ทันรู้ตัว, การแพ้อาหาร, แพ้อากาศ ฝุ่นละออง, คราบเหงื่อไคลต่างๆ และปัจจัยจากภายใน อย่างฮอร์โมนภายในของเราเอง เช่น สิวที่ชอบขึ้นเวลาที่มีรอบเดือนเนื่องจากมีฮอร์โมนเพศหญิง เพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ, ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ, ระบบไหลเวียนโลหิตไม่ดี, ระบบน้ำเหลือง-ต่อมไร้ท่อไม่ดี, ท้องผูกเป็นประจำถึงขั้นเรื้อรัง การฝังเข็มรักษาสิวไม่ได้แตกต่างจาก การฝังเข็มรักษาโรคมากนัก เพราะโดยหลักการทั่วไปยังใช้หลักการ “ปรับสมดุลฮอร์โมนสมดุลสุขภาพ และระบบการไหลเวียนโลหิต” เป็นการรักษาโรคและควบคุมปัจจัยการเกิดสิว จากระบบการทำงานของร่างกายภายใน ดังนั้นการฝังเข็มรักษาโรค และรักษาสิว จะแตกต่างกันตรงที่ การฝังเข็มรักษาสิวนั้นจะเน้น “การเร่งการผลัดเซลล์บริเวณชั้นผิว และการเน้นจุดบำรุงสารอาหาร, คอลลาเจน, และอิลาสติน ภายใต้ชั้นผิวจากภายใน” การฝังเข็มรักษาสิว มีขั้นตอนอย่างไร? คุณหมอจะต้องเช็คก่อนว่าสิวของเราเกิดจากสาเหตุและปัจจัยใด? เพราะต้องการแก้ปัญหาสิวจากสาเหตุที่แท้จริง ถึงจะเป็นการแก้ปัญหาในระยะยาวและยั่งยืน – ขั้นตอนก่อนทำการฝังเข็มรักษาสิว จะมีการตรวจร่างกายโดยรวม และการจับชีพจร รวมถึงคำนึงถึงลักษณะสิวที่เกิด ก่อนการเลือก เทคนิคในการรักษาเฉพาะบุคคล ซึ่งอาจจะแตกต่างกัน[…]
ฝังเข็มลดน้ำหนัก ทำได้จริงหรือ? ในวิธีการลดน้ำหนักมากมายทุกวันนี้ ไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกาย คุมอาหาร ดูดไขมัน กินยาลดความอ้วน ฯลฯ แต่สาวๆ รู้ไหมคะว่า… ยังมีการฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนัก ร่วมกับการติดหมุดใบหู เป็นอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเขาวิจัยกันมาแล้วว่าให้ประสิทธิภาพในการรักษา และสามารถลดน้ำหนักได้จริง แถมยังปลอดภัยด้วยนะคะ บ่อยครั้งที่พบว่า พฤติกรรมการทานอาหาร เมื่อเกิดความเครียดหรือความกังวล จะนำพาไปสู่ โรคอ้วน บางคนเครียดจนไม่รู้ว่าจะทำอะไรดีก็ทานๆ ทานแล้วก็ทานอีก จนไขมันสะสม ลงพุง ส่งผลให้สุขภาพโดยรวมแย่ไปด้วย การฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนักนั้น จะเข้าไปกระตุ้นให้ร่างกาย และเซลล์สื่อประสาทของสมอง เกิดการหลั่งฮอร์โมน อาทิเช่น เอนโดฟีน ที่ทำให้มีความสุข คลายเครียด นอนหลับได้สนิทมากขึ้น ส่งผลให้สภาพจิตใจและสุขภาพโดยรวมค่อยๆ ดีขึ้น การฝังเข็มตามระบบอย่างถูกต้องด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนั้น จะช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึม ทำให้เพิ่มอัตรา การเผาผลาญพลังงานในร่างกาย จึงช่วยสลายไขมันสะสมที่คั่งค้าง แปรเปลี่ยนเป็นพลังงานนำกลับมาใช้ในเซลล์ต่างๆ ทำให้ระบบอวัยวะอื่นๆ รวมถึงการขับถ่ายดีขึ้นอีกด้วยค่ะ ทีนี้เรามาดู 6 เหตุผลหลักกันค่ะ ว่าทำไมการฝังเข็มถึงลดน้ำหนักได้จริง 1.การฝังเข็มช่วยปรับสมดุลของต่อมไทรอยด์, ต่อมหมวกไต และอัตราการเผาผลาญ พลังงานให้เพิ่มมากขึ้นจากปกติ 2.ช่วยให้ตับและไต มีประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้น[…]
ออฟฟิศซินโดรม แก้ได้ หายปวดเมื่อย! หนุ่มสาวออฟฟิศทั้งหลาย! ที่กำลังประสบปัญหาปวดเมื่อยคอบ่าไหล หรือที่เรียกกันแบบชิคๆ ว่า โรคออฟฟิศซินโดรม วงในบิวตี้มีวิธีแก้มาฝาก รับรองหายปวดเมื่อยชัวร์! ปัญหาสุขภาพของหนุ่มสาวประจำออฟฟิศ คงจะหนีไม่พ้นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรังใช่ไหมคะ หรือที่เรามักเรียกกันว่า โรคออฟฟิศซินโดรมนั่นเอง สาเหตุเกิดจากการนั่งหน้าโต๊ะทำงาน หน้าคอมพิวเตอร์ หรือไม่เปลี่ยนอิริยาบถเลยเป็นเวลานานๆ มากกว่า 6-8 ชั่วโมง พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก กล้ามเนื้อไม่ผ่อนคลาย จึงเป็นสาเหตุของโรคออฟฟิศซินโรมดังกล่าว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการปวดหนักๆ บริเวณคอ บ่า ไหล่ และทิ้งไว้ไม่รักษาจนเกิดอาการ ไมเกรนต่อเนื่อง ดังนั้นวิธีที่รักษาอาการปวดเมื่อยเหล่านี้ ที่จะไม่ทำให้ร่างกายเจ็บปวดเหมือนกับการนวด ก็คือการฝังเข็ม และครอบแก้วโดยศาสตร์แพทย์จีน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ปลอดภัย และรักษาอาการเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกๆ ที่รักษา ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการอัดอั้น เลือดคั่ง หรือหดเกร็งของกล้ามเนื้อ เลือดลม และผังผืดที่ยึดเกร็งแน่นออก ช่วยให้เกิดการยืดหยุ่น ลมปราณไหลเวียนสะดวกมากขึ้นค่ะ สำหรับวิธีการรักษาจะเริ่มจากคุณหมอทำการวินิจฉัยอาการ และสุขภาพของคนไข้ การตรวจแมะชีพจรตามหลักศาสตร์จีน และทำหัตถการฝังเข็มและครอบแก้วต่อ การฝังเข็มที่ว่าก็คือ การฝังเข็มรักษาอาการปวดเฉพาะจุด หรือจุดที่มีอาการสะท้านเจ็บปวด (Trigger Point)[…]
CUPPING การครอบแก้ว เป็นเทคนิกการครอบแก้วสูญญากาศเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อแผ่นหลัง และ รักษา อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ครอบแก้ว คือ การใช้ความร้อนดูดอากาศออกจากแก้วและครอบลงบนผิว อาจใช้น้ำมันสมุนไพรทาผิวหนังเพื่อให้การเคลื่อนแก้วเป็นไปโดยง่ายขึ้น แก้วอาจถูกครอบประมาณ 5-15 นาที เพื่อรักษาอาการปวด เมื่อย ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ขับพิษร้อน ทางคลินิกจะใช้น้ำมันสกัดสูตรพิเศษเฉพาะแมนดารินคลีนิกเท่านั้น เป็น Aroma Essencial oil ที่มีคุณสมบัติช่วยผ่อนคลายกล้าทเนื้แที่ตึงเครียดปละยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้นขึ้นด้วย Vitamin E , Alovera , Flower extract ect. #cuppingtherapy #cuppingtreatment #cupping #chinesemedical#mandarinclinic @mandarinclinic อาการปวด คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิตซินโดรม มักจะเกิดขึ้นกับผู้ที่นั่งทำงานหน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์นานๆ หรือ อริบาบถเดิมนานๆ ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง จนเป็นถึงขั้นปวดศรีษะไมเกรนได้ อาการดังกล่าวสามารถรักษาโดยการฝังเข็ม การฝังเข็มจะช่วยบรรเทาการปวดกล้ามเนื้อและรักษาอาการปวดเรื้อรังดังกล่าวได้อย่างดีและตรงจุดที่สุด ซึ่งร่วมกับการครอบแก้วสูญากาศได้ด้วยคะ @mandarinclinic ฝังเข็มโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญการฝังเข็ม ยาสมุนไพรจีน ดูแลสุขภาพของคุณและคนที่คุณรัก[…]