7 วิธีนวดทุยหนา แก้ปัญหาหน้าอกเล็ก ขยายหน้าอกใหญ่

ปัญหาหน้าอกเล็ก หย่อนคล้อย
แพทย์จีนผู้เชี่ยวชาญที่แมนดารินคลินิก แก้ได้!!!

7ท่า 7ขั้นตอน เพื่อหน้าอกตึงสวย กระชับตามศาสตร์การแพทย์จีน
สามารถวินิจฉัยปัญหาหน้าอกเล็กของสาวๆ
ออกมาเป็น 4 รูปแบบหลัก…

[…]

การตรวจวินิจฉัยของศาสตร์แพทย์แผนจีน

การตรวจวินิจฉัยของศาสตร์การแพทย์แผนจีน แพทย์แผนจีนใช้การตรวจด้วยประสาทสัมผัส ทั้ง 5 ของแพทย์ในการวินิจฉัยโรค คือ 1. ตา แพทย์จีนใช้การมองดูเส้น สี รูปร่าง ของร่างกายและอวัยวะส่วนต่างๆ ลักษณะท่าทางการเดิน ดูลิ้น สารคัดหลั่ง และ สิ่งขับถ่าย เป็นต้น 2. จมูก ใช้ดมกลิ่นตัว กลิ่นปาก กลิ่นอุจจาระ และกลิ่นปัสสาวะของคนไข้ 3. หู ใช้ฟังเสียงพูด เสียงไอ เสียง ลมหายใจ 4. ปาก ถามถึงประวัติความ เจ็บปวด ชีวิตความเป็นอยู่ ประวัติครอบครัว อาการที่ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย 5. ผิวหนัง แพทย์จีนใช้การสัมผัส ด้วยการใช้นิ้วจับชีพจรเพื่อตรวจตรวจอวัยวะ ภายใน ภาวะเลือดและพลังงานของร่างกาย นอกจากนี้ก็ใช้มือกดสัมผัสเพื่อตรวจสอบ ตําแหน่งเจ็บป่วยของร่างกาย ทําให้ทราบ ถึง ภาวะโรคของผู้ป่วย เมื่อแพทย์จีนได้ตรวจร่างกาย ผู้ป่วยด้วยวิธีการทั้งห้าแล้วก็จะนํามาวิเคราะห์ ถึงปัจจัยที่เป็นสาเหตุของการเกิดโ รค ระบบ อวัยวะใดที่ผิดปกติบ้าง วางแผนและเลือกวิธี[…]

การจําแนกรูปแบบสุขภาพร่างกายของแพทย์จีน

การจําแนกรูปแบบสุขภาพร่างกายของแพทย์จีน สามารถจําแนกได้ทั้งตามทฤษฏี แบบหยิน-หยาง และแบบทฤษฏีปัญจธาตุดังรายละเอียดนี้ การจําแนกตามสุขภาพ หยิน – หยาง 1. สุขภาพค่อนไปทางหยาง ร่างกายทํางานเพิ่มขึ้น ร้อน เคลื่อนไหวมาก มี รูปร่างผอมเกร็ง ใบหน้าแดงหรือคล้ําเล็กน้อย ผิวมัน ชอบแสดงออก ไม่อยู่เฉย รับประทาน อาหารเก่ง ระบบย่อยอาหารดี ชอบความเย็น ไม่ชอบร้อน อุณหภูมิร่างกายค่อนข้างสูง เหงื่อ ออกง่าย ชอบดื่มน้ํา ประสาทตื่นตัวเสมอ ฉับ ไว ความต้องการทางเพศสูง ริมฝีปากและลิ้น มักแดง ฝ้าลิ้นบางมักมีสีเหลือง ชีพจรเป็น แบบหยางคือเร็ว ลอย ใหญ่ บวม ลื่น ถ้า เจ็บป่วยมักเป็นกลุ่มอาการร้อนหรือเกิน 2. สุขภาพแบบค่อนไปทางหยิน ร่างกายทํางานลดลง เย็น นิ่ง อ้วน อ่อนแอ ไม่ มีแรง ใบหน้าซีดขาวไม่สดใส ไม่ชอบ แสดงออก[…]

โรคหวัดกับการรักษาทางแพทย์แผนจีน

 

โรคหวัด

ในปัจจุบันเมื่อสภาพอากาศมีการปลี่ยนแปลง มีผลให้ร่างกายของเรานั้นปรับตัวไม่ทัน เมื่อร่างกายเราอ่อนแอลง จึงส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆขึ้นได้ โดยเฉพาะอาการของไข้หวัด ซึ่งพบได้เป็นส่วนใหญ่ แต่มักจะมีอาการไม่รุนแรงมาก อาจมีไข้ แต่เป็นไข้ไม่สูง (ไม่เกิน 38 องศาเซลเซียส) กลัวหนาว ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว มีแสบตา มีคัดจมูก จาม ไอ เสียงแหบ มีน้ำมูกใส อ่อนเพลีย บางครั้งอาจมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย […]

การแพทย์แผนจีน(中医) คือ อะไร?

การแพทย์แผนจีน(中医) คือ อะไร? การแพทย์แผนจีน คือ ศาสตร์การแพทย์อีกแขนงหนึ่ง ซึ่งมีประวัติความเป็นมายาวนานกว่า 5,000ปี เป็น การรวบรวมข้อมูลที่มีค่าทางประวัติศาสตร์ ทั้งด้านปรัชญา ความเชื่อ แนวคิดในการดำรงชีวิต รวบรวมเป็นสถิติจน เกิดเป็นข้อพิสูจน์วิทยาศาสตร์ เป็นการแพทย์สาขาที่ใช้ธรรมชาติในการบำบัด รักษา และปกป้อง ฟื้นฟู ส่งเสริมร่างกายมนุษย์ ที่เป็นที่ยอมรับในสากลโลกแขนงหนึ่ง โดยใช้ทฤษฎีการฝังเข็มเส้นลมปราณ และ ยาสมุนไพร โดยมีแนวเชื่อเดิมว่า ” คนและดินฟ้าอากาศนั้นเกี่ยวข้องซึ่งกันและกัน ช่วยเหลือปกป้องเกือกูลซึ่งกันและกัน ” แนวคิดของแพทย์แผนจีน ร่างกายประกอบด้วยอวัยวะตันทั้ง ห้าเป็นศูนย์กลางเชื่อมโยงกับอวัยวะกลางและเนื้อเยื่ออื่นๆ ทํางานพึ่งพาและควบคุมซึ่งกันและกันโดยอาศัยเลือดและลมปราณหล่อเลี้ยง ภายใต้การควบคุมดูแลของจิตใจ ร่างกายมี ความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับธรรมชาติสิ่งแวดล้อม ทฤษฎีพื้นฐานของการแพทย์แผน โบราณจีน เกิดจากการสรุปทฤษฎีด้านชีวิต ของร่างกายมนุษย์และกฎเกณฑ์การ เปลี่ยนแปลงของอาการโรครวมถึงทฤษฎี เกี่ยวกับหยินหยาง โหง๋วเฮ๊ง การเดินลมปราณ ลักษณะของอวัยวะส่วนต่างๆตลอดจน ทางเดินของเลือดลม เป็นต้น นอกจากนี้ ยังมี เนื้อหาเกี่ยวกับสาเหตุการเกิดโรค อาการโรค วิธีการวินิจฉัยโรค การแยกแยะวิเคราะห์ หลักการรักษาโรค การป้องกันโรคและการ[…]

ร้อนใน ปากเป็นแผล แก้ง่ายๆปรับนิ้ดเดียว ^^

ร้อนใน ปากเป็นแผล แก้ง่ายๆปรับนิ้ดเดียว ^^ ร้อนใน คืออาการที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของเราเสียสมดุล(ไม่ว่าจะเป็นระบบการทำงานของอวัยวะภายใน หรือสมดุลของหยินและ หยาง) แล้วทำให้เกิด “ความร้อน” ขึ้น สาเหตุของอาการร้อนในมีได้หลากหลายไม่ว่าจะเป็นสาเหตุจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพียงเล็กๆน้อยๆของเรา เช่น – การนอนดึก อดนอน ทำงานหนัก ปัจจัยต่างๆที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย – การดื่มน้ำเย็น หรือทานอาหารที่มีอุณหูมิเย็น ในปริมาณมากๆ – การทานอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนต่อกันเป็นเวลานาน จนร่างกายเสียสมดุล – การดื่มเหล้า และสูบบุหรี่ ไปจนถึงปัจจัยที่ควบคุมได้ยาก เช่น – อาการป่วย การแพ้ยา หรือแพ้อาหาร – การขาดวิตามิน หรือสารอาหารบางชนิด – การสูญเสีย สารน้ำ เลือด หรือหยินของร่างกาย เป็นจำนวนมาก เช่นการได้รับอุบัติเหตุ – ร่างกายถูกปัจจัยภายนอกที่เป็น ความร้อน(ชี่เสีย) กระทบ – การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน เช่นผู้หญิงช่วงก่อนมีประจำเดือน – เมื่อร่างกายป่วยเป็นโรคใดโรคหนึ่งเป็นเวลานานๆ ทำให้ร่างกายอ่อนแอ มักมีอาการแสดงคือ[…]

เทคนิกกดจุดแก ้”หูอื้อ”และวิธีดูแลตัวเองสำหรับนักเดินทางที่ขึ้นเครื่องบินบ่อยๆ ตามศาสตร์การแพทย์จีน

เทคนิกกดจุดแก ้”หูอื้อ”และวิธีดูแลตัวเองสำหรับนักเดินทางที่ขึ้นเครื่องบินบ่อยๆ ตามศาสตร์การแพทย์จีน.   ผู้ที่เดินทางขึ้นไปต่างประเทศบ่อย เมื่อพบปัญหาเรื่องเวลาที่ต่างกัน ควรปฏิบัติตัวดังนี้ 1.วางแผนการเดินทาง เขียนตารางออกมาให้ชัดเจน 2.ปรับวิถีชีวิตก่อนเดินทาง 2.1) หากวางแผนเดินทางไปประเทศฝั่งตะวันออก ใน1สัปดาห์ก่อนเดินทาง ให้เข้านอนเร็วกว่าเดิม2ชั่วโมง 2.2) หากวางแผนเดินทางไปประเทศฝั่งตะวันตก ใน1สัปดาห์ก่อนเดินทาง ให้เข้านอนช้ากว่าเดิม2ชั่วโมง (ปรับเวลานอนอย่างค่อยเป็นค่อยไป) 2.3) ทานอาหารให้ตรงเวลา 2.4) ออกกำลังกายเบาๆเพิ่มการไหลเวียน เมื่อต้องนั่งเครื่องนานๆอาจเกิดภาวะบวมน้ำได้ 3.เทคนิกการนวดกดจุดเมื่อมีอาการ “หูอื้อ” ขณะนั่งเครื่องบิน ให้ปฏิบัติดังนี้ -ใช้ปลายนิ้วชี้กดจุด “อี้เฟิง” ทั้ง2ข้าง 100 ครั้ง (ดูภาพประกอบ) เป็นจุดซึ่งอยู่หลังติ่งหู มีร่องบุ๋มลงไปเล็กน้อย *จุดอี้เฟิง* ใช้ในการรักษาอาการหูอื้อ หูตึง ปวดหู เส้นประสาทหูอักเสบ ปวดชาที่ใบหน้า (ช่วยบรรเทาอาการจากเส้นประสาทคู่ที่5และ7) ด้วยความปรารถนาดีจาก แพทย์จีน ธนินท์ธร อนันต์สรรักษ์(หมอ ออม) แพทย์แมนดารินคลินิก