การดูแลผิวหน้าที่เป็นรอยเหี่ยวย่น กลไกการเกิดโรคและวิธีดูแลรักษา

การดูแลผิวหน้าที่เป็นรอยเหี่ยวย่น กลไกการเกิดโรคและวิธีดูแลรักษา

รอยเหี่ยวย่นเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนไม่ปรารถนา หากริ้วรอยเหล่านั้นเกิดก่อนวัยอันสมควร ยิ่งทำให้เรากลุ้มอกกลุ้มใจ ถ้ามองตามหลักแพทย์แผนจีนริ้วรอยร่องลึกบนใบหน้าจะสะท้อนถึงการทำงานของอวัยวะต่างๆที่ไม่สมดุล […]

ไข่มุก “Pearl Powder”

 ไข่มุก  “Pearl Powder”  เป็นอีกหนึ่งตัวยาที่โดดเด่นในศาสตร์การแพทย์แผนจีน โดยทั่วไปเรานิยมนำมารับประทานเป็นรูปแบบของผงไข่มุก ไข่มุกนั้นมีสรรพคุณมากมาย  ดังตัวอย่างต่อไปนี้ 1.  ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีน้ำมีนวล รักษาปัญหาสิว ฝ้า ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง อ่อนวัย และผิวดูสุขภาพดี 2.  ด้วยสรรพคุณที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถใช้ในการรักษาปัญหาคออักเสบ ขับร้อนถอนพิษได้ 3.  รักษาปัญหากระเพาะอาหารอักเสบ หรือแผลในกระเพาะอาหารได้ 4.  ด้วยสรรพคุณในการขับร้อนถอนพิษนี้ สามารถช่วยรักษาปัญหาท้องผูก รวมถึงอาหารไม่ย่อยได้เช่นกัน 5.  ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย  6.  ช่วยทำให้ผ่อนคลาย บรรเทาอาการตึงเครียด และบำรุงการนอนให้ดียิ่งขึ้น เป็นต้น  ซึ่งในการรับประทานยาสมุนไพรจีนนั้น ควรอยู่ภายใต้ความดูแลของแพทย์ประจำตัวท่าน  อีกทั้งการรับประทานยาจีนสมุนไพรจีน สามารถทำร่วมกับการรักษาด้วยวิธีการฝังเข็ม และครอบแก้ว เพื่อเป็นการเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงรักษาสุขภาพให้ดียิ่งขึ้นค่ะ   บทความน่ารู้โดย พจ.รินรัตน์ วิบูลย์ตั้งมั่น สาขาพระราม4 วันอาทิตย์, จันทร์ และ พฤหัสบดี เวลา 10.00-21.00 น.

ฝังเข็มลดน้ำหนัก ทำได้จริงหรือ? Loss Weight

ฝังเข็มลดน้ำหนัก ทำได้จริงหรือ? ในวิธีการลดน้ำหนักมากมายทุกวันนี้ ไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกาย คุมอาหาร ดูดไขมัน กินยาลดความอ้วน ฯลฯ แต่สาวๆ รู้ไหมคะว่า… ยังมีการฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนัก ร่วมกับการติดหมุดใบหู เป็นอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเขาวิจัยกันมาแล้วว่าให้ประสิทธิภาพในการรักษา และสามารถลดน้ำหนักได้จริง แถมยังปลอดภัยด้วยนะคะ บ่อยครั้งที่พบว่า พฤติกรรมการทานอาหาร เมื่อเกิดความเครียดหรือความกังวล จะนำพาไปสู่ โรคอ้วน บางคนเครียดจนไม่รู้ว่าจะทำอะไรดีก็ทานๆ ทานแล้วก็ทานอีก จนไขมันสะสม ลงพุง ส่งผลให้สุขภาพโดยรวมแย่ไปด้วย การฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนักนั้น จะเข้าไปกระตุ้นให้ร่างกาย และเซลล์สื่อประสาทของสมอง เกิดการหลั่งฮอร์โมน อาทิเช่น เอนโดฟีน ที่ทำให้มีความสุข คลายเครียด นอนหลับได้สนิทมากขึ้น ส่งผลให้สภาพจิตใจและสุขภาพโดยรวมค่อยๆ ดีขึ้น การฝังเข็มตามระบบอย่างถูกต้องด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนั้น จะช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึม ทำให้เพิ่มอัตรา การเผาผลาญพลังงานในร่างกาย จึงช่วยสลายไขมันสะสมที่คั่งค้าง แปรเปลี่ยนเป็นพลังงานนำกลับมาใช้ในเซลล์ต่างๆ ทำให้ระบบอวัยวะอื่นๆ รวมถึงการขับถ่ายดีขึ้นอีกด้วยค่ะ ทีนี้เรามาดู 6 เหตุผลหลักกันค่ะ ว่าทำไมการฝังเข็มถึงลดน้ำหนักได้จริง 1.การฝังเข็มช่วยปรับสมดุลของต่อมไทรอยด์, ต่อมหมวกไต และอัตราการเผาผลาญ พลังงานให้เพิ่มมากขึ้นจากปกติ 2.ช่วยให้ตับและไต มีประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้น[…]

ออฟฟิศซินโดรม แก้ได้ หายปวดเมื่อย! ***Office Syndrome

ออฟฟิศซินโดรม แก้ได้ หายปวดเมื่อย! หนุ่มสาวออฟฟิศทั้งหลาย! ที่กำลังประสบปัญหาปวดเมื่อยคอบ่าไหล หรือที่เรียกกันแบบชิคๆ ว่า โรคออฟฟิศซินโดรม วงในบิวตี้มีวิธีแก้มาฝาก รับรองหายปวดเมื่อยชัวร์! ปัญหาสุขภาพของหนุ่มสาวประจำออฟฟิศ คงจะหนีไม่พ้นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรังใช่ไหมคะ หรือที่เรามักเรียกกันว่า โรคออฟฟิศซินโดรมนั่นเอง สาเหตุเกิดจากการนั่งหน้าโต๊ะทำงาน หน้าคอมพิวเตอร์ หรือไม่เปลี่ยนอิริยาบถเลยเป็นเวลานานๆ มากกว่า 6-8 ชั่วโมง พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก กล้ามเนื้อไม่ผ่อนคลาย จึงเป็นสาเหตุของโรคออฟฟิศซินโรมดังกล่าว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการปวดหนักๆ บริเวณคอ บ่า ไหล่ และทิ้งไว้ไม่รักษาจนเกิดอาการ ไมเกรนต่อเนื่อง ดังนั้นวิธีที่รักษาอาการปวดเมื่อยเหล่านี้ ที่จะไม่ทำให้ร่างกายเจ็บปวดเหมือนกับการนวด ก็คือการฝังเข็ม และครอบแก้วโดยศาสตร์แพทย์จีน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ปลอดภัย และรักษาอาการเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกๆ ที่รักษา ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการอัดอั้น เลือดคั่ง หรือหดเกร็งของกล้ามเนื้อ เลือดลม และผังผืดที่ยึดเกร็งแน่นออก ช่วยให้เกิดการยืดหยุ่น ลมปราณไหลเวียนสะดวกมากขึ้นค่ะ สำหรับวิธีการรักษาจะเริ่มจากคุณหมอทำการวินิจฉัยอาการ และสุขภาพของคนไข้ การตรวจแมะชีพจรตามหลักศาสตร์จีน และทำหัตถการฝังเข็มและครอบแก้วต่อ การฝังเข็มที่ว่าก็คือ การฝังเข็มรักษาอาการปวดเฉพาะจุด หรือจุดที่มีอาการสะท้านเจ็บปวด (Trigger Point)[…]

อาหารที่ควรงดขณะลดน้ำหนัก

อาหารที่ควรงดขณะลดน้ำหนัก

เมื่อเรากำลังควบคุมน้ำหนัก เราย่อมต้องการให้ผลลัพธ์ออกมารวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

แมนดารินคลินิก จะขอแนะนำอาหารที่ต้องงดทานขณะลดน้ำหนัก บางอย่างเป็นสิ่งอาจคิดว่าไม่จริงไม่เกี่ยวกับน้ำหนักแน่ๆ

มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

[…]

ฝังเข็มลดน้ำหนัก – Weight loss

ฝังเข็มลดน้ำหนัก

เป็นการใช้เข็มฝังเข็มเพื่อโน้มนำการทำงานของสมองและร่างกาย ปรับฮอร์โมน และหลั่งสารเพื่อให้เซลล์ตื่นตัว เกิดการเผาผลาญไขมันบริเวณนั้น โดยใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าร่วม จะสามารถช่วยทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการปวดเมื่อย  ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและพลังงาน ลดอาการบวม และกระตุ้นการขับของเสียออกมาจากร่างกายด้วย

การฝังเข็มลดน้ำหนัก ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อ สะโพก ต้นขา ต้นแขน หรือหน้าท้อง เพื่อลดไขมันได้ดีขึ้น เมื่อเทียบกับการไม่ฝังเข็ม อีกทั้งยังช่วยลดความเครียด ลดความอยากอาหาร แก้ปวดเมื่อยในจุดต่างๆ

[…]