วิธีป้องกันอาการมือชา

อาการชาที่มือ เสี่ยงพังผืดทับเส้นประสาท อย่าปล่อยให้อาการชาเป็นเรื่องชิน เกิดจากการเล่นโทรศัทพ์นานๆ ปล่อยไปเรื่อยๆ เสี่ยงเป็นพังผืดทับเส้นประสาท ที่เกิดจากอยู่ท่าเดิมๆ เป็นเวลานานจนทำให้เลือดไหลเวียนติดขัดบริเวณแขนจนถึงปลายนิ้ว

[…]