10 สิ่งที่ควรทำเป็นประจำ เพื่อป้องกันการเกิด ” ฝ้า “

” ฝ้า “นั้นเป็นปัญหาผิวที่เมื่อเป็นแล้วรักษายากยิ่ง ควรป้องกันไม่ให้เกิดฝ้า ก่อนที่จะเป็นแล้วมารักษาภายหลังค่ะ ห้ามลืมทาครีมกันแดด   ไม่ว่าคุณจะอยู่กลางแจ้ง ในอาคาร หรือคุณกำลังว่ายน้ำ ก็ไม่ควรลืมทาครีมกันแดดด้วยทุกครั้ง เพราะรังสี UV จากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวคุณได้ทุกช่องทาง   หลักในการทาครีมกันแดดที่ดี มีดังต่อไปนี้.. • เลือกใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้อง คือป้องกันได้ทั้งแสงอุลตร้าไวโอเลต ชนิด A และ B ( UVA และ […]

8 โรคที่มากับความอ้วน !!! อันตรายๆทั้งนั้น ลองอ่านดูค่ะ

นอกจากที่ทำให้เราไม่มั่นใจในรูปร่างแล้ว ความอ้วนนั้นยังนำพาโรคที่อันตรายๆมาให้เราเป็นของแถมอีก 8 โรคเลยทีเดียวค่ะ   โรคหัวใจและหลอดเลือด  คนอ้วนเสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าคนปกติ 10 เท่า โรคนี้ทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบและแคบลง เนื่องจากมีคราบไขมันเกาะอยู่ภายในผนังหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่สะดวก โดยโรคนี้จะมีอาการเจ็บหน้าอกหรือเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ โรคหัวใจและหลอดเลือดยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของประชากรในประเทศที่พัฒนาแล้ว รวมถึงประเทศไทยด้วย โรคหลอดเลือดสมอง  การมีน้ำหนักเกินหรือมีไขมันมากผิดปกติ ส่งผลให้คราบไขมันนี้ไปอุดตันภายในหลอดเลือด ซึ่งเป็นทางเดินของเลือดในการนำสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งอวัยวะสำคัญอย่างสมอง เมื่อหลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน เลือดและออกซิเจนจะไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้ เนื้อสมองก็จะตายไปในที่สุด ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต 3.โรคความดันสูง โรคความดันสูงส่วนใหญ่ไม่ค่อยแสดงอาการผิดปกติ ยกเว้นในผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันสูงระยะรุนแรงก็อาจมีอาการแสดง เช่น ปวดศีรษะรุนแรง หายใจสั้น เลือดกำเดาไหล ซึ่งอาการเหล่านี้ยังถือว่าเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงและบอกไม่ได้ชัดเจน หรือในบางรายทราบเมื่อตรวจพบภาวะแทรกซ้อนจากโรคความดันสูงขึ้นแล้ว ทำให้ต้องหมั่นมีการตรวจสุขภาพและวัดค่าความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ จึงทำให้โรคนี้ถูกเรียกว่าเป็นฆาตกรเงียบ (Silent Killer) ที่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้อย่างไม่ทันระวังตัว […]

6 เหตุผลสำคัญ ที่คุณควรฝังเข็ม!

จากการศึกษาพบว่า มี 6 เหตุผลหลักๆที่คุณควรใช้วิธีการฝังเข็ม ครอบแก้ว เพื่อมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น พร้อมทั้งเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลเป็นอย่างดี

หัวใจของการฝังเข็ม

พอเราฝังเข็มลงไปที่จุดฝังเข็ม จะเกิดการกระตุ้นรับรู้วิ่งไปยังสมองให้รู้สึกถึงความเจ็บ และเริ่มปฏิกริยาในการซ่อมแซมตัวเอง เม็ดเลือดขาวออกมาทำการหน้าที่ในการป้องกันการติดเชื้อต่างๆ และฟื้นฟูบาดแผลบริเวณที่ถูกทำลาย ขึ้นมาใหม่ ด้วยหลักการ ‘ทำลายเพื่อกระตุ้นให้สร้างขึ้นมาใหม่’ ซึ่งการฝังเข็มนั้น แทบจะไม่ทำให้ร่างกายสึกหรอเลย แต่สมองจะถูกสั่งการให้กระตุ้นการสร้างเซลล์ต่างๆขึ้นมาในตำแหน่งที่ทำการรักษา

การฝังเข็ม – Acupuncture

ฝังเข็ม – Acupuncture “เจินจิ่ว” หรือ “ฝังเข็ม” เป็นวิธีรักษาโรคแบบพิเศษของประชาชนชาวจีนที่ใช้มาเป็นเวลาหลายพันปี ชาวจีนจะใช้เข็มที่ทำจากโลหะ หรือ ก้อนอ้าย (สมุนไพรชนิดหนึ่ง) ดำเนินการฝังเข็มหรืออบเฉพาะจุดของร่างกายเพื่อรักษาโรค จนได้มีการสร้างทฤษฏีทางเดินของเส้นลมปรานภายในร่างกายขึ้นมา การฝังเข็ม คือ การแทงเข็มลงไปบนจุดฝังเข็มตามเส้นลมปราณในร่างกายโดยใช้หลักการรักษาของแพทย์แผนจีน เพื่อทำให้พลังงาน และอวัยวะต่างๆของร่างกายที่เสียสมดุลไป กลับมาอยู่ในสภาวะสมดุล จะใช้เข็มที่มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางขนาดเล็กกว่าเข็มฉีดยา จึงทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บเพียงเล็กน้อยและเป็นเข็มปลอดเชื้อแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง ผู้ป่วยจึงปลอดภัยจากการติดเชื้อ

โรคหูอื้อ Tinnitus disease

โรคหูอื้อหรือมีเสียงในหู หูอื้อ การดูแลรักษาสุขอนามัยของหู และ หลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดอาการทางหู เช่น หูอื้อ หรือหูตึง มีเสียงดังในหู มีอาการเวียนศีรษะหรือบ้านหมุน ปวดหู มีน้ำหรือหนองไหลออกจากรูหู คันหู เป็นต้น สามารถทำได้ดังนี้

การดูแลผิวหน้าที่เป็นรอยเหี่ยวย่น กลไกการเกิดโรคและวิธีดูแลรักษา

การดูแลผิวหน้าที่เป็นรอยเหี่ยวย่น กลไกการเกิดโรคและวิธีดูแลรักษา รอยเหี่ยวย่นเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนไม่ปรารถนา หากริ้วรอยเหล่านั้นเกิดก่อนวัยอันสมควร ยิ่งทำให้เรากลุ้มอกกลุ้มใจ ถ้ามองตามหลักแพทย์แผนจีนริ้วรอยร่องลึกบนใบหน้าจะสะท้อนถึงการทำงานของอวัยวะต่างๆที่ไม่สมดุล

สัมภาษณ์คุณหมอออม ธนินท์ธร อนันต์สรรักษ์ นิตยสาร LISA ฉ. พฤษภาคม 2560

สัมภาษณ์คุณหมอออม ธนินท์ธร อนันต์สรรักษ์ นิตยสาร LISA  ฉ. พฤษภาคม 2560 “ผู้นำด้านศาสตร์ฝังเข็ม เทรนด์ใหม่ เน้นเรื่องสุขภาพ และ ความสวยความงามของคุณรุ่นใหม่ได้พร้อมกัน “  

ฝังเข็มรักษาสิว Acne Treatment

ฝังเข็มรักษาสิว เรื้อรัง สิวอักเสบ สิวหัวหนอง ฝังเข็มสิว รักษาสิว ฝังเข็มรักษาสิว หน้าใส *หมายเหตุ ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การฝังเข็มเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ผิว ฟื้นฟูระบบน้ำเหลือง ลดรอยสิว ลดอาการอักเสบของสิว วิธีการรักษาสิวนั้น เราจะแก้ปัญหาของคุณจากต้นเหตุ จากสาเหตุ ถึงจะเป็นการแก้ปัญหาในระยะยาว เพราะสิวที่ขึ้นมาบริเวณใบหน้าและแผ่นหลังอาจจะเกิดจากหลายสาเหตุเช่น จากฮอร์โมน,แพ้อาหาร,แพ้อากาศ,ระบบเลือดไม่ดี,,ระบบน้ำเหลืองไม่ดี,ท้องผูก,ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ สิว และ ผดผื่นคัน ในทางการแพทย์แผนจีนนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่นจากระบบอวัยวะภายในขาดสมดุล ทำให้เกิดการอักเสบ […]

การแพทย์แผนจีน(中医) คือ อะไร?

การแพทย์แผนจีน(中医) คือ อะไร? การแพทย์แผนจีน คือ ศาสตร์การแพทย์อีกแขนงหนึ่ง ซึ่งมีประวัติความเป็นมายาวนานกว่า 5,000ปี เป็น การรวบรวมข้อมูลที่มีค่าทางประวัติศาสตร์ ทั้งด้านปรัชญา ความเชื่อ แนวคิดในการดำรงชีวิต รวบรวมเป็นสถิติจน เกิดเป็นข้อพิสูจน์วิทยาศาสตร์ เป็นการแพทย์สาขาที่ใช้ธรรมชาติในการบำบัด รักษา และปกป้อง ฟื้นฟู ส่งเสริมร่างกายมนุษย์ ที่เป็นที่ยอมรับในสากลโลกแขนงหนึ่ง โดยใช้ทฤษฎีการฝังเข็มเส้นลมปราณ และ ยาสมุนไพร โดยมีแนวเชื่อเดิมว่า […]